美白のため実践していることは、紫外線対策と、日頃のお肌のスキンケアです！
まずは洗顔。しっかりメイクを落として、洗顔フォームは長年愛用しているドクターシーラボの洗顔フォームをネットでこまかい泡をしっかり泡立てて泡で顔を包み込むようにゆっくり洗顔します。すすぎはしっかりぬるま湯で！
洗顔が終わったら基礎化粧品でしっかり保湿とともに美白します。これまた長年愛用しているドクターシーラボのアクアコラーゲンゲルを肌に浸透するようにゆっくりぬりこみます。最近美白タイプのアクアコラーゲンが出たので美白タイプの使用をはじめました。美白という言葉に弱いです・・。アクアコラーゲンを使う前に、フォトホワイトＣをいう化粧品を使うと美肌効果アップ。お金に余裕があれば買って使用したりします。
肌のケアはこのような感じですが、朝のお手入れは基礎化粧品で肌を整えた後に、日焼け止めは欠かせません。紫外線の多い春、夏は体も日焼け止めをぬります。毎日塗るものだから肌にやさしく簡単に塗れるジェルタイプを使用しています。日焼け止めは白浮きするものが多く色々試してみないとわからないものです。ジェルタイプは白浮きは気にせず塗れます！顔に関しては年中日焼け止めは欠かせません。化粧下地は絶対ＵＶ効果のあるものを使用し、ファンデーションも最近のものはほとんどＵＶ効果があるのでそれを使用しています。
あと毎日ではありませんが、顔のパックをします。特に日差しを浴びた夏の日などは美白効果のあるシートパックで十分に肌を整えます。日焼けをしたなと思ったらすぐ肌をケアをするべきです。シートパックもドクターシーラボのフォトホワイトの化粧品がたっぷりしみこんだものが効果あります。普段はもう少し安いドラックストアで買った美白はタイプのシートパックをしようしています。他にはサプリメントも効果はあると思うのですが、サプリメントは結構ずっと飲み続けないと効果があらわれにくので、経済的には厳しいものがあります・・・。